![\"IMG_0859\"](\"http:\/\/www.nave-coaching.de\/news\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/IMG_0859.jpg\")
<\/a>Zitat Steve Jobs<\/p><\/div>\n
Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum.<\/p>\n
Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die Top-Manager dieser Welt haben den idealen Ablauf f\u00fcr sich bereits gefunden. Aber was machen sie eigentlich fr\u00fch am Morgen?<\/p>\n
Die wichtigsten Nachrichten lesen<\/strong><\/h4>\nWer in der schnelllebigen, digitalen Welt erfolgreich sein will, muss up-to-date sein. Aber woher soll sich ein Top-Manager eigentlich die Zeit nehmen, sich durch Webseiten zu klicken und Zeitung zu lesen? Tim Armstrong hat ein Schlupfloch gefunden und nutzt die Gunst der fr\u00fchen Stunde. Wie der CEO von AOL dem Guardian erz\u00e4hlte, verwendet er die ersten zwei Stunden des Tages darauf, sich durch die wichtigsten Meldungen des Tages zu w\u00fchlen. Auch Padmasree Warrior startet mit der Zeitung in den Tag. In einem Interview mit Lifehack erz\u00e4hlte der CTO von Cisco Systems, dass er fast alle Schlagzeilen kennt, bevor er sich auf den Weg ins B\u00fcro macht.<\/p>\n
<\/h4>\nEinige Minuten meditieren<\/strong><\/h4>\nWichtige Entscheider m\u00fcssen hochkonzentriert durch den Tag kommen. Damit das gelingt, sammeln viele F\u00fchrungskr\u00e4fte in der Meditation ihre Gedanken, reflektieren und lassen Zweifel und Unsicherheiten hinter sich. Das bedarf nat\u00fcrlich Zeit und Ruhe. Der Softwareentwickler Jack Dorsey findet beides schon vor dem ersten Kaffee. Laut dem New York Magazine steht der Mitgr\u00fcnder von\u00a0Twitter bereits um 5:30 Uhr auf, um mit einer Morgenmeditation in den Tag zu starten. Paul English, Mitgr\u00fcnder von Kayak, wacht vor sechs Uhr auf und meditiert noch im Bett: „F\u00fcr gew\u00f6hnlich meditiere ich einige Minuten, bevor ich aufstehe“, erz\u00e4hlte er Inc.<\/p>\n
Einen langen Spaziergang machen<\/strong><\/h4>\nWer den ganzen Tag im B\u00fcro sitzt, hat wenig Gelegenheit, richtig Sonne zu tanken und frische Luft zu schnappen. Dabei hilft uns beides dabei, gut gelaunt und ausgeglichen zu bleiben. Die Mitarbeiter von David Karp d\u00fcrfen sich deshalb vermutlich t\u00e4glich \u00fcber einen gelassenen Chef freuen. Denn der Tumblr-Gr\u00fcnder legt morgens den 15-min\u00fctigen Weg von seiner Wohnung ins B\u00fcro zu Fu\u00df zur\u00fcck – \u00fcbrigens bevor er seine E-Mails liest. „Zu Hause Mails zu lesen, f\u00fchlt sich niemals gut oder produktiv an“, erkl\u00e4rte er gegen\u00fcber Inc: „Wenn mich jemand dringend erreichen muss, wird er mich anrufen oder mir eine Kurznachricht schicken.“<\/p>\n
Sie arbeiten gleich nach dem Aufwachen<\/strong><\/h4>\nEinige Menschen k\u00f6nnen dem Drang zu arbeiten auch gleich nach dem Aufstehen nicht wiederstehen. Zu diesen Workaholics z\u00e4hlte unter anderem Steve Jobs. Der verstorbene Apple-Gr\u00fcnder stand bereits um 6 Uhr auf, um zu arbeiten, bevor seine Kinder aufwachten. Ins B\u00fcro ging es nach dem Familienfr\u00fchst\u00fcck gegen 9 Uhr. Zu diesem Zeitpunkt hatte Jobs schon ein bis zwei Stunden produktiver Arbeit hinter sich.<\/p>\n
Checken, was in ihrer Branche passiert<\/strong><\/h4>\nDie Welt dreht sich schnell und die Ideen von gestern sind oft nicht die Revolutionen von heute. Bevor Top-Manager morgens an ihrem Platz sitzen, wissen sie meist sehr genau, was sich \u00fcber Nacht in ihrem Industriezweig getan hat. Kevin O’Leary von „Shark Tank“ steht beispielsweise um 5:45 Uhr auf, um zu pr\u00fcfen, was sich auf dem asiatischen und europ\u00e4ischen Markt getan hat. „Kluge Investoren liegen nicht in Nordamerika im Bett ohne eine Verbindung nach \u00dcbersee. Denn wenn in London oder Tokyo etwas passiert, w\u00e4hrend sie schlafen, kann sich alles \u00e4ndern“, schrieb er in einem Blogpost auf Business Insider.<\/p>\n
Sich zum Sport aufraffen<\/strong><\/h4>\nHunger, M\u00fcdigkeit, Termine und kurzfristige Verabredungen. Eine Ausrede, den unliebsamen Besuch im Fitnessstudio zu verschieben, findet sich immer. Wer morgens das Abendjoggen plant, landet deshalb am Ende oft nur auf der Couch. Erfolgreiche Manager machen deshalb Sport, bevor sie etwas daran hindern kann. Der Vodafone-CEO Vittorio Colao steht beispielsweise bereits um 6 Uhr auf, um sein t\u00e4gliches Workout zu absolvieren, berichtet The Guardian. Tim Cook checkt vor dem Morgensport nur schnell noch seine E-Mails und Ursula Burns, CEO von Xerox, schafft nach dem Aufstehen eine ganze Stunde Morgentraining.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&ASIN=B006JQ3QX2&Format=_SL250_&ID=AsinImage&MarketPlace=DE&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=wwwnavecoachi-21\")
<\/a>
\nSteve Jobs: Die autorisierte Biografie des Apple-Gr\u00fcnders<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum. Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die … Weiterlesen
Einige Minuten meditieren<\/strong><\/h4>\nWichtige Entscheider m\u00fcssen hochkonzentriert durch den Tag kommen. Damit das gelingt, sammeln viele F\u00fchrungskr\u00e4fte in der Meditation ihre Gedanken, reflektieren und lassen Zweifel und Unsicherheiten hinter sich. Das bedarf nat\u00fcrlich Zeit und Ruhe. Der Softwareentwickler Jack Dorsey findet beides schon vor dem ersten Kaffee. Laut dem New York Magazine steht der Mitgr\u00fcnder von\u00a0Twitter bereits um 5:30 Uhr auf, um mit einer Morgenmeditation in den Tag zu starten. Paul English, Mitgr\u00fcnder von Kayak, wacht vor sechs Uhr auf und meditiert noch im Bett: „F\u00fcr gew\u00f6hnlich meditiere ich einige Minuten, bevor ich aufstehe“, erz\u00e4hlte er Inc.<\/p>\n
Einen langen Spaziergang machen<\/strong><\/h4>\nWer den ganzen Tag im B\u00fcro sitzt, hat wenig Gelegenheit, richtig Sonne zu tanken und frische Luft zu schnappen. Dabei hilft uns beides dabei, gut gelaunt und ausgeglichen zu bleiben. Die Mitarbeiter von David Karp d\u00fcrfen sich deshalb vermutlich t\u00e4glich \u00fcber einen gelassenen Chef freuen. Denn der Tumblr-Gr\u00fcnder legt morgens den 15-min\u00fctigen Weg von seiner Wohnung ins B\u00fcro zu Fu\u00df zur\u00fcck – \u00fcbrigens bevor er seine E-Mails liest. „Zu Hause Mails zu lesen, f\u00fchlt sich niemals gut oder produktiv an“, erkl\u00e4rte er gegen\u00fcber Inc: „Wenn mich jemand dringend erreichen muss, wird er mich anrufen oder mir eine Kurznachricht schicken.“<\/p>\n
Sie arbeiten gleich nach dem Aufwachen<\/strong><\/h4>\nEinige Menschen k\u00f6nnen dem Drang zu arbeiten auch gleich nach dem Aufstehen nicht wiederstehen. Zu diesen Workaholics z\u00e4hlte unter anderem Steve Jobs. Der verstorbene Apple-Gr\u00fcnder stand bereits um 6 Uhr auf, um zu arbeiten, bevor seine Kinder aufwachten. Ins B\u00fcro ging es nach dem Familienfr\u00fchst\u00fcck gegen 9 Uhr. Zu diesem Zeitpunkt hatte Jobs schon ein bis zwei Stunden produktiver Arbeit hinter sich.<\/p>\n
Checken, was in ihrer Branche passiert<\/strong><\/h4>\nDie Welt dreht sich schnell und die Ideen von gestern sind oft nicht die Revolutionen von heute. Bevor Top-Manager morgens an ihrem Platz sitzen, wissen sie meist sehr genau, was sich \u00fcber Nacht in ihrem Industriezweig getan hat. Kevin O’Leary von „Shark Tank“ steht beispielsweise um 5:45 Uhr auf, um zu pr\u00fcfen, was sich auf dem asiatischen und europ\u00e4ischen Markt getan hat. „Kluge Investoren liegen nicht in Nordamerika im Bett ohne eine Verbindung nach \u00dcbersee. Denn wenn in London oder Tokyo etwas passiert, w\u00e4hrend sie schlafen, kann sich alles \u00e4ndern“, schrieb er in einem Blogpost auf Business Insider.<\/p>\n
Sich zum Sport aufraffen<\/strong><\/h4>\nHunger, M\u00fcdigkeit, Termine und kurzfristige Verabredungen. Eine Ausrede, den unliebsamen Besuch im Fitnessstudio zu verschieben, findet sich immer. Wer morgens das Abendjoggen plant, landet deshalb am Ende oft nur auf der Couch. Erfolgreiche Manager machen deshalb Sport, bevor sie etwas daran hindern kann. Der Vodafone-CEO Vittorio Colao steht beispielsweise bereits um 6 Uhr auf, um sein t\u00e4gliches Workout zu absolvieren, berichtet The Guardian. Tim Cook checkt vor dem Morgensport nur schnell noch seine E-Mails und Ursula Burns, CEO von Xerox, schafft nach dem Aufstehen eine ganze Stunde Morgentraining.<\/p>\n
<\/a>
\nSteve Jobs: Die autorisierte Biografie des Apple-Gr\u00fcnders<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum. Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die … Weiterlesen
Wer den ganzen Tag im B\u00fcro sitzt, hat wenig Gelegenheit, richtig Sonne zu tanken und frische Luft zu schnappen. Dabei hilft uns beides dabei, gut gelaunt und ausgeglichen zu bleiben. Die Mitarbeiter von David Karp d\u00fcrfen sich deshalb vermutlich t\u00e4glich \u00fcber einen gelassenen Chef freuen. Denn der Tumblr-Gr\u00fcnder legt morgens den 15-min\u00fctigen Weg von seiner Wohnung ins B\u00fcro zu Fu\u00df zur\u00fcck – \u00fcbrigens bevor er seine E-Mails liest. „Zu Hause Mails zu lesen, f\u00fchlt sich niemals gut oder produktiv an“, erkl\u00e4rte er gegen\u00fcber Inc: „Wenn mich jemand dringend erreichen muss, wird er mich anrufen oder mir eine Kurznachricht schicken.“<\/p>\n
Sie arbeiten gleich nach dem Aufwachen<\/strong><\/h4>\nEinige Menschen k\u00f6nnen dem Drang zu arbeiten auch gleich nach dem Aufstehen nicht wiederstehen. Zu diesen Workaholics z\u00e4hlte unter anderem Steve Jobs. Der verstorbene Apple-Gr\u00fcnder stand bereits um 6 Uhr auf, um zu arbeiten, bevor seine Kinder aufwachten. Ins B\u00fcro ging es nach dem Familienfr\u00fchst\u00fcck gegen 9 Uhr. Zu diesem Zeitpunkt hatte Jobs schon ein bis zwei Stunden produktiver Arbeit hinter sich.<\/p>\n
Checken, was in ihrer Branche passiert<\/strong><\/h4>\nDie Welt dreht sich schnell und die Ideen von gestern sind oft nicht die Revolutionen von heute. Bevor Top-Manager morgens an ihrem Platz sitzen, wissen sie meist sehr genau, was sich \u00fcber Nacht in ihrem Industriezweig getan hat. Kevin O’Leary von „Shark Tank“ steht beispielsweise um 5:45 Uhr auf, um zu pr\u00fcfen, was sich auf dem asiatischen und europ\u00e4ischen Markt getan hat. „Kluge Investoren liegen nicht in Nordamerika im Bett ohne eine Verbindung nach \u00dcbersee. Denn wenn in London oder Tokyo etwas passiert, w\u00e4hrend sie schlafen, kann sich alles \u00e4ndern“, schrieb er in einem Blogpost auf Business Insider.<\/p>\n
Sich zum Sport aufraffen<\/strong><\/h4>\nHunger, M\u00fcdigkeit, Termine und kurzfristige Verabredungen. Eine Ausrede, den unliebsamen Besuch im Fitnessstudio zu verschieben, findet sich immer. Wer morgens das Abendjoggen plant, landet deshalb am Ende oft nur auf der Couch. Erfolgreiche Manager machen deshalb Sport, bevor sie etwas daran hindern kann. Der Vodafone-CEO Vittorio Colao steht beispielsweise bereits um 6 Uhr auf, um sein t\u00e4gliches Workout zu absolvieren, berichtet The Guardian. Tim Cook checkt vor dem Morgensport nur schnell noch seine E-Mails und Ursula Burns, CEO von Xerox, schafft nach dem Aufstehen eine ganze Stunde Morgentraining.<\/p>\n
<\/a>
\nSteve Jobs: Die autorisierte Biografie des Apple-Gr\u00fcnders<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum. Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die … Weiterlesen
Die Welt dreht sich schnell und die Ideen von gestern sind oft nicht die Revolutionen von heute. Bevor Top-Manager morgens an ihrem Platz sitzen, wissen sie meist sehr genau, was sich \u00fcber Nacht in ihrem Industriezweig getan hat. Kevin O’Leary von „Shark Tank“ steht beispielsweise um 5:45 Uhr auf, um zu pr\u00fcfen, was sich auf dem asiatischen und europ\u00e4ischen Markt getan hat. „Kluge Investoren liegen nicht in Nordamerika im Bett ohne eine Verbindung nach \u00dcbersee. Denn wenn in London oder Tokyo etwas passiert, w\u00e4hrend sie schlafen, kann sich alles \u00e4ndern“, schrieb er in einem Blogpost auf Business Insider.<\/p>\n
Sich zum Sport aufraffen<\/strong><\/h4>\nHunger, M\u00fcdigkeit, Termine und kurzfristige Verabredungen. Eine Ausrede, den unliebsamen Besuch im Fitnessstudio zu verschieben, findet sich immer. Wer morgens das Abendjoggen plant, landet deshalb am Ende oft nur auf der Couch. Erfolgreiche Manager machen deshalb Sport, bevor sie etwas daran hindern kann. Der Vodafone-CEO Vittorio Colao steht beispielsweise bereits um 6 Uhr auf, um sein t\u00e4gliches Workout zu absolvieren, berichtet The Guardian. Tim Cook checkt vor dem Morgensport nur schnell noch seine E-Mails und Ursula Burns, CEO von Xerox, schafft nach dem Aufstehen eine ganze Stunde Morgentraining.<\/p>\n
<\/a>
\nSteve Jobs: Die autorisierte Biografie des Apple-Gr\u00fcnders<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum. Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die … Weiterlesen
<\/a>\nSteve Jobs: Die autorisierte Biografie des Apple-Gr\u00fcnders<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Den Wecker einfach klingeln lassen, sich einkuscheln und noch ein wenig weiterd\u00f6sen? Daran denken die Top-Manager dieser Welt nicht einmal im Traum. Gut Fr\u00fchst\u00fccken, im Haushalt arbeiten oder bereits die ersten E-Mails checken? Wie die perfekte Morgenroutine genau aussieht, ist nat\u00fcrlich Geschmacksache. Den richtigen Start in den Tag zu finden ist allerdings extrem wichtig. Die … Weiterlesen